In deze eerste aflevering van onze podcast serie ‘Fit en Vitaal in 045’ bespreken we een opvallende trend: steeds meer jongeren zoeken hulp bij relatietherapeuten. Hebben jongeren hogere verwachtingen van de liefde, of zijn ze juist realistischer geworden?
Hebben jij en je partner steeds dezelfde ruzie? Lukt het jullie niet om bepaalde patronen te doorbreken? Of staat jullie relatie al een tijdje onder druk door een bepaalde gebeurtenis? In deze aflevering spreken we met psychologe Yvonne Simons van het Centrum Voor Positieve Gezondheid in Landgraaf.
In elke relatie kunnen relatieproblemen ontstaan. Vaak zorgen deze relatieproblemen dat andere punten in jullie relatie, zoals liefde en intimiteit, ook minder lekker lopen. En misschien heeft het ook een groot effect op jou als persoon. Kortom, relatieproblemen kunnen jou en jullie geluk in de weg staan.
Fit en Vitaal in 045
Welkom bij ‘Fit en Vitaal in 045’, dé podcast voor iedereen die gezonder, fitter en gelukkiger wil leven. Samen gaan we op ontdekkingsreis door de wereld van gezondheid, leefstijl en welzijn.
Luister naar inspirerende en informatieve verhalen van lokale professionals: voedingsdeskundigen, psychologen, artsen, verpleegkundigen, en natuurlijk patiënten en ervaringsdeskundigen. Zij delen hun tips en ervaringen om jou te helpen het beste uit jezelf te halen.
Of je nu op zoek bent naar een gezonde leefstijl, de beste beweegtips, levenswijsheden, gezonde voedingstips, mentale veerkracht of gewoon een beetje extra motivatie, je vindt het hier allemaal.
Dus zet je koptelefoon op, maak een lekkere wandeling, of leun achterover en relax. Laten we samen werken aan een fit en vitaal leven in de 045!
Deze Podcast werd mede mogelijk gemaakt door het Centrum Voor Positieve Gezondheid in Landgraaf! Voor begeleiding en bevordering van positieve gezondheid in alle aspecten van het leven: zoals voeding, stress, depressie, angst, zelfvertrouwen, leerproblemen, rouw, trauma, motivatie en relaties.
