4.6 C
Heerlen
maandag, februari 24, 2020

UITGELICHT

We hebben een uurtje langer weekend: wintertijd gaat in

In de nacht van 29 op 30 maart 2020 gaat de zomertijd weer in. De klok gaat dan een uur vooruit. In totaal is het zeven maanden lang zomertijd en vijf maanden lang wintertijd.

- Advertentie -

In de nacht van zaterdag op zondag gaat de klok een uur achteruit. Om 3.00 uur vannacht wordt het weer 2.00 uur. Dat betekent dus dat je een uurtje langer kan slapen.

In de nacht van 29 op 30 maart 2020 gaat de zomertijd weer in. De klok gaat dan een uur vooruit. In totaal is het zeven maanden lang zomertijd en vijf maanden lang wintertijd.

De wintertijd heeft ook gevolgen in het verkeer. Zo ontstaan er meer files en aanrijdingen. Dat komt omdat de avondspits meer in het schemer en het donker rijdt.

Ook een minder fijn effect van het verzetten van de klok: er wordt meer wild aangereden. Dieren leven namelijk niet volgens de klok, en in de wintertijd valt de spits precies samen met de tijd dat dieren op zoek gaan naar eten: bij schemering.


Tips om aan de wintertijd te wennen

Wie wil wennen aan de wintertijd hoeft daar in principe niet veel voor te doen. Je komt automatisch terug in je natuurlijke ritme en slaapt bovendien een uurtje langer. Heb je er toch wat moeite mee, dan kunnen onderstaande tips je helpen:

  • Doe ’s ochtends als je wakker wordt de gordijnen meteen open en zet veel lampen aan
  • Probeer overdag naar buiten te gaan en voldoende daglicht te krijgen
  • Ga zaterdagavond een uur later naar bed, zodat je zondag op de ‘normale’ tijd weer wakker wordt
  • Geniet ervan dat je een uurtje langer kan slapen
  • Luister goed naar je lichaam: Ben je moe? Ga dan wat vroeger naar bed. (Bron tips: dokterdokter.nl)

- Advertentie -

NIEUW UITGELICHT

Nieuwe sporen in onderzoek bombrieven

Foto: Politie.nl Sinds eind 2019 hebben verschillende bedrijven in Nederland bombrieven toegestuurd gekregen. In deze brieven eist een afperser een...

Aanleg fietspad Heuvelland-Parkstad

Foto: Facebook - Provincie Limburg PARKSTAD - Provinciale Staten hebben op vrijdag 14 februari het Beleidskader Fiets goedgekeurd. Hiermee is groen licht gegeven voor de...

Blauw Sjuut voor de 70e keer onderweg

HEERLEN - Het Gilde Blauw Sjuut vertrok maandagmiddag uit Heerlen om in Limburg carnaval aan te kondigen. https://www.facebook.com/045ONLINE/videos/1315072408684637/ Burgemeester Roemer stuurde de bemanning op weg om...

Brandweer rukt uit voor gaslucht in Kerkrade

KERKRADE - De brandweer van Kerkrade is vanmorgen omstreeks 08.54 uur gealarmeerd voor een gaslucht aan de O.L. Vrouwenstraat in Kerkrade. De brandweer was snel...

VIDEO Storm Dennis velt ‘prins’ boven café A jenne Sjlaagboom Kerkrade

KERKRADE - De "hoeëgheeden" van Kerkrade, Kerkrade West en Eygelshoven sieren sinds half januari de gevel van het bekende café A jenne Sjlaagboom aan...

TRENDING DEZE WEEK

- Advertentie -
 

NU ONLINE

Deel dit bericht met een vriend